Cara Membuat Jus Untuk Sarapan (Breakfast juice)

Jus untuk sarapan (breakfast juice) sebagai alternatif menu sarapan sehari-hari. Lalu apa saja manfaatnya? Menambah daya tahan tubuh terhadap serangan penyakit. Dan yang pasti Anda tidak gampang sakit.

Bahan-bahan yang diperlukan:

1. 150 g tomat, potong kecil

2. 250 g pepaya, potong kecil

3. 250 g buah jeruk manis

4. air minum, secukupnya

5. es batu, sesuai selera

Cara Membuat:

Jeruk manis diperas, ambil air sarinya. Kemudian masukkan potongan tomat, pepaya, dan air jeruk manis ke dalam blender, proses hingga lembut.

Masukkan air, aduk rata. Jika suka dapat dipakai air soda tawar sebagai pengganti air. Tuang ke dalam gelas saji, beri es batu, dan segera disajikan. 

Semoga tulisan cara membuat jus untuk sarapan ini, menginspirasi Anda untuk membuat menu sarapan yang sehat 

Berbagi :